高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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ストレス解消

青島太平洋マラソンから2週間経ちました。
予定では年内はゆっくり休んで年明けくらいから本格始動しようと思ってたのですが、実際は1週間ほど休んで後はいつも通りの練習に戻ってしまった。

どうしてこうなったのか?
予想以上に体のダメージの回復が早かったのもあるけど、一番の理由は年末で仕事が忙しくて現場の空気がピリピリしてるせいだろう。いつも以上にストレスが溜まります。(´ー`;)
なので残業で遅くなって疲れているのに走ってしまう。
私にとってはランニングがいい気分転換になってストレスの解消になっているみたいです。
数年前ならストレス解消はアルコールに頼っていたことを考えるとすごく変わったな~と自分でも思います。ほんと健康的になりました。
やっぱりランニングってすごいです。




そうそう、泉州国際まで2ヶ月を切りました。
本日、飛行機のチケットもネットで購入。往復で17450円。
なかなか安く買えたのだけど、往路は伊丹、復路は関空です。
会場の場所から考えると往路も関空が良かったんだけど、悲しいことに高知-関空は1日1便しかありません。なので出発時間の関係もあり往路は伊丹です。(´ー`;)
伊丹からだと電車を乗り換え乗り換えしないといけないから田舎者のhisaは迷子にならないかかなり心配であります。
無事に会場まで着けるといいのだが・・・。

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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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