高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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MTB朝練

午前中はなんとか天気がもちそうなので、早起きして町内のトレイルにMTB練習に行きました。
前日のロードツーリングの疲れが少し残ってるのかちょっと体が重かったです。

練習場所は先日も行った「龍馬脱藩の道」です。
さすがに今日は天気予報で雨だったからハイカーもいませんでした。

 
木々の緑がとてもきれい。もう新緑の季節ですね。

20070505a.jpg
 
 
 
関所の前で小休止。

20070505b.jpg
 
 
 
私の一番苦手な石がゴロゴロ転がってる下り区間。
苔の上にのっちゃうとメッチャ滑ります。かなりビビリが入ってしまいました。(´ー`;)

20070505c.jpg

 
2回、コースを往復して練習は終了。
帰宅してから今度は近所をゆっくりJOG。
まだ少し右足首があやしい感じなので無理せずに5kmで切り上げました。

早起きすると一日が長く感じるね。今日は一日を有意義に過ごせた気がします。



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コメント
おお・・・チャンと乗ってますね(^^;
見習わなければ・・・僕は5、6日とゴロゴロしてしまいました(--;
王滝があるのに・・・ダメですねぇ。
また、走りましょう!
2007/05/06(日) 23:22 | URL | mino-r #79D/WHSg[ 編集]
>>mino-rくん
5日は降りだしたの16時くらいじゃなかった?
分かってれば皆で山に行きたかったのに、なかなかうまくいきませんね。
私も連休最終日はゴロゴロしてしまいました。しかも二日酔い・・・ まったくダメです。
2007/05/07(月) 20:59 | URL | hisa #79D/WHSg[ 編集]
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プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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