高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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堕落週間

ああ~、ダメだねぇ。
先週末の飲み会からどうも凹むことが続いてしまってます。
1人で色々考えてしまったよ。
でも一番凹むのはやっぱ走れないことですけど。

馬路マラソンを走り終わった後は全然平気だったのに2日後に痛みだすとは・・・・。
馬路では坂道が多いので下り坂で足の爪を傷めないようにいつも以上にきつめにシューズの紐を締めたのが原因っぽい。
で、足の甲を痛めてるのに気付かずに翌日も走ってとどめを刺した感じか。(´ー`;)
う~ん、ほんとに鈍感でアホですね。
なんでもっと早く気付かなかったんだろう?
まぁ、やっちまったものはしょうがないので走れない間は自転車乗ったり、今後の練習計画を考えたり、新しいシューズの購入も検討中です。
 
 
んで、今日は自宅で休養。
というか、完全に堕落した週末を送ってしまった。
遅く起きてゆっくり朝食、テレビ見ながらゴロゴロ。そして昼間から親父と一緒にビール飲んでしまった。
結局、家から一歩も出ないで一日が終わってしまったよ。あぁ~、なんかもったいない。
でも、夏からずっとマラソン練習でゆっくり休日を休むなんてこともなかったから「休んだっ!」って感じはしましたね。たまには良いのかも。
来週末には復活して30km走でもやりたいとこです。
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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