高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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膝が痛くて走れな~い (ノД`)

というわけで、防府マラソンから5日経つのにまだ走ることができません。
防府では37kmくらいから左股関節が痛みだしたのですが、何故かそっちはすぐに治って今は走ってる時はぜんぜん気にならなかった右膝が痛いです。
なんで?( ゚д゚)?

防府のあとはちょっと休養する予定でいたけど、さすがに5日も走ってないとかなり不安。来月には駅伝もあるしね。
とりあえず今できることをってことでジムでバイクをコギコギしております。
今日も仕事帰りに寄って1時間ちょっとコギコギしてきました。ランニング以上に汗がすげーでます。(´ー`;)
これでちっとは体重増加を抑えられるかな?

 

帰宅後は楽しい夕食。
今日はふぐ刺しとてっちりでした。
防府マラソンの後に食べることができなかったんでちゃかり新山口駅で注文しておいたのです。

20071214.jpg

う~ん、やっぱりせっかく山口行ってきたんだから御当地の美味しいものは食べておかないとね♪
というわけで今日もお腹いっぱい食べて飲んで、ああ幸せ・・・。

明日はまたカロリー消費の為に頑張ってコギコギしてきます。晩飯を腹一杯食べる為にっ!(笑)
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コメント
うぉぉ~美味そうな「ふく(山口では)」!!
最高に歯ごたえがありそう。
膝に効くかもですね。そう願います。
しっかり休んでくださいね。
2007/12/18(火) 23:54 | URL | 田舎侍 #79D/WHSg[ 編集]
>>田舎侍さん
山口では「ふく」と言うらしいですね。
歯ごたえ十分にあって美味しかったです。
でも今度はちゃんとしたお店で頂きたいですねぇ。贅沢かな?
膝のほうはだいぶ良くなってゆっくりなら走れるようになりました。もうちょいです。
2007/12/19(水) 01:42 | URL | hisa #79D/WHSg[ 編集]
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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