高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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チャリなら全開!

持病の足首痛も良くなり、自転車なら全力で漕いでも大丈夫になりました。
でもランニングだとまだちょっと違和感が残ります。もう少し我慢かな。

本日の練習はロードバイクで横倉山へヒルクライム。
入り口から織田公園の駐車場までの高低差400mをいっきに上ります。
なかなかキツイです!
今日は26分半くらいで上りました。これだけ練習できてないわりにはマズマズでしょうか?

横倉の桜もだいぶ開花してきました。春じゃのぉ~。

20080401.jpg


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コメント
ヒルクライムには特別な技術が必要なんですか?思いつくままに山を走ったり、自転車に乗ったり楽しそうですね。トライアスロンされていたんでしょうか?大阪の山岳レースがんばってください。足首の痛みが出ないといいですね。
小豆島は、昨年参加しました。私は、高松で前泊しましたが、ジム仲間のひとりは、朝4時出発で行って、すごくきつかったと言っていましたよ。
2008/04/02(水) 12:28 | URL | Browny #-[ 編集]
>>Brownyさん

ヒルクライムは技術というかコツはあります。上半身の力を上手く使うとか。
トライアスロンはやったことないです。海に入るのが嫌いなので。カナヅチではないですよ。(笑)
そして小豆島。まさにジム仲間の方と同じ状況になる予定。やっぱキツイんでしょうね~。
2008/04/02(水) 20:39 | URL | hisa #-[ 編集]
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プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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