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高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

もう少し

足首の状態かなり良くなりました。
踵を押しても痛みは無くなったし、少し走ってみても痛みはない。
ただ、走ったときに痛みはないんだけど変な違和感がでてしまいます。
たとえ難いんだけど、捻挫をして治りかけの状態みたいな、痛みは無いけどグニャグニャっとして安定感の無いすぐに再発しそうな状態?
うーん、うまく説明できない・・・ orz

とにかく、かなり回復したけどまだ走り出したらすぐに再発しそうな嫌な感触がするので、もうしばらく様子をみようと思います。






昨日は天気が良かったので自転車で少し遠くまで行ってみました。
自宅を出発して川沿いをひたすら上流へと上る・・・

30分もすればこんな山奥までこれます。



往路はずっと上り坂だし、途中にセメント舗装のところがあったりとなかなかハードな道のりでしたが、景色は美しく空気も澄んでて気分良くサイクリングできました。
やっぱ田舎はええね!



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コメント
はい、今回は再発しないようにかなり慎重になってます。
高知の田舎もいいけど、ニューヨークも羨ましいですよ。
一度は行ってみたいけど時間と金の余裕がない現実です^^;
2006/04/26(水) 22:19 | URL | hisa #79D/WHSg[ 編集]
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プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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