高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

夏の補給食

日曜のカルストマラソン、スタートから1kmくらい先導車がいてTVカメラが載ってたんですよ。
もしかしたらTV映るのかな?とか思ってたらやっぱり映ってたらしいです。
職場の先輩が真っ赤なバイクジャージで先頭を引っ張る私に気付いたらしく教えてくれました。

先輩 「すごく映ってたけど優勝したの?」

私 「いや、あれからすぐに抜かれまして3位でした。。。」 しかも年代別・・・ 

これが優勝してたら胸張って堂々とできたのだが、順位が微妙杉。まぁ、今の私にはこれが精一杯なんですけど。
まだまだ精進せねばっ!



レースから3日、アップダウンの激しいコースだったから筋肉痛も酷い。今日はやっと落ち着いてきたので6kmをゆっくりJOGしました。これで完全に疲労も抜けた感じ。

走る前のエネルギー補給といえばゼリードリンク?

いやいや、暑いのでアイスです。絵

20080723a.jpg

冷たくて気持ちイイです!


成分も思ったほど悪くない? ちょい脂質が多いですが。

20080723b.jpg

練習前に1本どうですか?


スポンサーサイト
コメント
( ´∀`)TVって・・・地元のニュースかな?
いいなぁ~♪
つか、年代別3位でもスゴイんですけど。。。

アイスは、ナイスなアイデアっス!
今度、試してみよぉ~♪

仁淀川って、四万十より水質は綺麗らしいぢゃないですか!
泳いだことはないけどね!
2008/07/24(木) 01:58 | URL | ごうやす #j2KS4BfU[ 編集]
真っ赤なバイクジャージ
テレビ馬よろしく,ぶっ飛ばしたんですねー.でも,TVに映るとは,素晴らしいです. こういう刺激がないと,苦しい夏のレースは乗り切れませんね(笑).

こちらは現在ひどい下痢で,毎食がゼリーになっています. 昨日までは殆ど水のような便しか出ませんでした(殆ど透明). 今日はちょっと色がついてきたし,便通の間隔が多少は長くなってきたので回復に向かっているのでしょう(笑).
2008/07/24(木) 11:02 | URL | kindjar #-[ 編集]
>>ごうやすさん

地元のニュースみたいです。
レース後に放送時間聞いておけばよかったとかなり後悔です。TV映ることなんてなかなか無いですからね。
アイス、是非試してください。気持ちいいですよ!
そして仁淀川、キレイですよ。私が育った町も仁淀川の支流があって子供の頃はそこで泳いでましたね。



>>Kindjarさん

最初だけでもぶっ飛ばしておいて良かったです。(笑)

ひどい下痢ですね。毎食がゼリーとか耐えられません。
早く回復されることを祈ってます。お大事に。
2008/07/24(木) 21:50 | URL | hisa #-[ 編集]
v-55テレビに映ってたんですか。見たかったぁ。。
地元のテレビだったんですかねv-361
真っ赤なバイクジャージって、情熱的な色ですねv-290
2008/07/29(火) 18:00 | URL | かづ #-[ 編集]
>>かづさん

地元のニュースに映ってたらしいです。私も見てないんだけど。

本気モードのレースには赤いウェアを着るようにしてるんです。私の場合、赤を着ると気が引き締まるんですよ。
2008/07/29(火) 21:57 | URL | hisa #-[ 編集]
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


Mail

出場予定レース
ないッス。

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
QRコード
QRコード
カテゴリー
楽天市場
リンク
・マラソンブログ
京丸堂
青空一家の武者修行Ⅱ
トレイルランナーごうやす
俺も俺も
キャンサー・ランナー

・自転車ブログ
じてチャリブログ
CliMarathon
激疲れ!練習日記
ブログ内検索
RSSフィード
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。