高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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例のごとく

レース前に故障ですか?

ハセツネ以降、しばらく休んだ所為か?走りのバランスがおかしいです。
左脚ばかりが疲れます。。。

まぁ、これは自分の場合よくある症状でして、調子がわりーなと感じる時はだいたいこうです。
とりあえず明日のハーフはテーピングでガチっと左足の底屈を抑えこみーの、腸脛靭帯、膝蓋靭帯もベタベタとテープ貼りまくりで参戦です。
痛みが走りに影響しなければキロ4分ペースくらいでは走れると思います。たぶん。。。

しかし、まだまだ故障大王の汚名は返上できそうにないっすね。 (命名はごうやす氏)




そういえば、来年の日和佐のトレランレースは中止らしいです。なにやら朝の連ドラで地元スタッフが忙しいようで。むぅ、残念・・・。
再来年は是非やってもらいたいっすね。楽しみにしてますから。
剣山MTBヒルクライムみたいにその後パッタリ・・・ なんてことはないよね? お願いします!
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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