高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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パンク修理

昨日は鍼灸院にいった後に自宅でパンク修理。
この前の日曜もパンクしたのでけっこう溜まってます。

20100807.jpg

4本あって3本は修理しました。残りは1本は捨てる。
修理のパッチは2回までというマイルールを決めてるので。てか、他の人は2回もパッチ当てて修理してるのかな?


明日はみつとと仁淀川沿いで朝練予定。
土佐センチュリーライドも明日らしい。ちょっとコースもかぶってるのでついでに偵察してこようと思います。




そして今年のツール。
ランスは残念でしたね。。。
アンディ・シュレックとコンタドールのバトルはかなり面白かった!興奮しました。
しかし、それ以上にスッゲーと思ったのはレンショーのヘッドバット! 激熱ですな・・・。

コンタドールはサクソバンクに移籍するようですが、そうなるとアンディもやっぱ移籍なんですかね。気になるところです。

次はブエルタ、なんか放送時間見たらえらい時間帯なんですが。
録画して翌日の夜に楽しむしかなさそうですね。
まぁ、そのほうが寝不足のリスクは減りそうですが。
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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