高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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朝練!

今日は超久しぶりにチャリ仲間のOジマさんと2人で朝練しました!

コースに峠越えも入れたりしてなかなか楽しかったです。

20100815.jpg
ずっと平坦をハイスピードで走るのもいいけど、間に峠越えを入れるとまたスパイスのようにピリッと効いて良い練習になりそうです。楽しいし。


しかし、暑いっ!!

あまりの暑さに途中の川で水浴びしましたよ。
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コメント
No title
山といい、バイクといい、水浴びといい、大自然を満喫されてますね!

なかなかに羨ましい環境です。

川での水浴びは、急に水量が増えることがあるので要注意ですが…

上流にダムなんかあったら、放水注意ですよ。

って、そんなこたぁ、先刻ご承知でしょうが…
2010/08/16(月) 17:13 | URL | kindjar #-[ 編集]
No title
一緒に行けなくて残念でした(涙)

午後からは何とか回復して30キロほど走りましたよv-221

また是非誘ってください!
2010/08/16(月) 18:15 | URL | カーリー #-[ 編集]
No title
>>kindjarさん

田舎だとアウトドアな遊びには事欠きませんよ。その代わり、色々と不便なことも多いですが・・・。




>>カーリーさん

けっこうチャリ乗ってるみたいで安心したよ。
また誘います!
2010/08/16(月) 23:04 | URL | hisa #-[ 編集]
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プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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