高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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リハビリ

今日は仕事で休みが取れたので左足の故障具合を調べるために某整形外科へ。

良くなってるようですがもっと積極的に治療する為にリハビリすることに。
これから時々通院することになります。
てか、医療費がなかなか高くてビックリした。
いつも故障の時に通ってた鍼灸院の数倍です!

年内に復活できればいいかなと思ってます。
どうも1月の高新駅伝は無理っぽいです。1月末の市町村対抗駅伝には間に合わしたいとこです。

まぁ、無理せず気長にいきますよ。

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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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