高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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花のある生活

午前中、地元陸上クラブの練習会。
今回はなんと!
たった2人でした。
曇りで風も無く、練習するにはなかなかの天候だったのにね。
私は右膝がまだアレなのでキロ5分半くらいでゆっくりジョグを1時間ほどで終了。
とりあえず集まって練習することが大事なのだ。

練習後、やはり物足りないので今度はロードバイクで1時間。
こっちはそこそこのペースで走りましたが・・・  やはり右膝があやしくなってきたので途中でペースダウン。。。
焦らず時間をかけてしっかり治して復活しようと思う。
四万十まではまだまだ時間ありますから。



玄関の花瓶に生けてある百合が咲きました。
オリエンタル系のソルボンヌです。

20120520a.jpg

家の中に花を飾ってるとなんだか豊かな気持ちになれますね。癒されるし、いい香りもします。
近所の花屋で買えば驚くほど安いし! 市内の花屋の半額くらいやろか?
これからも時々買おうと思う。



花壇に植えてあったアマリリスも立派な花を咲かしました!

20120520b.jpg




私の書斎の前には朝顔と夕顔を植えて緑のカーテンにする予定。
冷房の節約もできるし、見る楽しみも!

20120520c.jpg

昨年まではゴーヤを植えてたのですが、ゴーヤはあまり食べたくないので。。。
ゴーヤ好きな人はかなり良いと思います。ほとんどほったらかしでOKだし、虫にも強い。
広がり過ぎるのが難点でしょうか?

平日の夕方は花壇の手入れが日課になっております。
しかし、庭の芝生までは余裕なくて雑草がかなり・・・。そろそろこっちもなんとかせんとな。
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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