高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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ヒルクライム練習その後

昨日、再び仕事終わりに1人で横倉ヒルクライムにアッタク!
今回はちょっとポジションの調整と違うフォームも試してみた。
ほぼ前回と同じくらいの平均心拍で上りきったのですが・・・

なんとタイムは40秒短縮!
マジかこれ?
それほど速く上れてる感じはなかったのだが。
いや、色々試してみるもんですね。
こりゃ、まだまだタイムの短縮はできそうに思えてきました。4年前は必死こいて練習してもなかなか伸びなかったのになぁ。
ヒルクライム、かなりヤル気でてきましたよ。今回はちょっとマジで頑張ってみようと思います。



といいつつ、7月1日の高知大農学部演習林トレイルランニングレースに申し込みしてしまった。
今日が締め切りだったのでギリで間に合ったと思うんだけど。
こっちは楽しむつもりでいく予定。
最近あまりRunの練習できてないし、山もいけてないので。。。
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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