高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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足裏痛いよ

四万十ウルトラから10日経って。
膝のほうは7割くらい治った感じです。
足裏のほうは・・・・

ぜんっぜん!変らんっ!!
これはもう完全に慢性化した感じですね。
ロードを3kmくらい走っただけで痛くなるし。
というわけで、日々筋トレに勤しんでおります。

こんな感じですので12月の高新ロードも諦め、高新駅伝も半ば諦め気味。。。
トレイルならゆっくりでも走れるかも?
などと甘い考えで、香南市のトレイルレースに申し込みしてしまいました。

20121031a.jpg

今の状態を考えるとちょっと(かなり)不安ではありますが、まぁ、なんとかなるでしょう!(笑)
コースの塩の道、数年前にチャリ仲間がMTBで走ったのを聞いていたので自分も一度は行ってみたいと思ってたのでちょうど良かった!?
けっこうガンガン飛ばせそうなコースだと思う(予想ですが)ので故障が治ったらランニングシューズで走ってみたいな。
とりあえず、今回はレースを利用してコース覚えてこよう。


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コメント
No title
地元なんですが、どこを走るのかよくわからないのよね。
局長のブログを見ると今年の6月ぐらいに試走したようです。
道を教えてね。
無理をしない程度にがんばってね。
応援に行けたらいこうかな。
2012/11/09(金) 19:13 | URL | ブラザー弟 #rvEUJfPY[ 編集]
No title
>>ブラザー弟さん

私もだいたいの場所しか分かりません。
レースで道を覚えたら、また行きましょう!!

無理しないくらいに楽しんできます。
2012/11/11(日) 19:12 | URL | hisa #-[ 編集]
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プロフィール

hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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