高知在住のhisaがランニングと自転車のことを主に書いた日記的ブログ

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赤石山系周回コース ②

前回の続き・・・
ですが、色々と忙しくて前回からかなり時間が経ってしまったのでここからは適当に。


前赤石山までは岩場が続きます。
走れるとこはまったくなし。
20130815i.jpg

で、ここを過ぎるとけっこう走れる場所があります。
バテてなければかなりいい感じに走れそう。
この日は暑さでちょいバテ気味でした。。。

物住頭の山頂で昼食タイム。
だけど、ブヨがものすごいっ!
座ってのんびり食べれる状況ではないです。辺りをぐるぐる回りながら急いでおにぎりを食べる。
で、食べ終わったら急いでダッシュ!逃げました。
ちなみに次の西赤石山の山頂もブヨがたくさん飛んでました。
昼食とるなら東赤石山だったな・・・。失敗した。


西赤石山から先は登山道もかなりハッキリしていて走るには最高ですね。
登りもたいした斜度ではないので走れます。

20130815j.jpg



あっという間に銅山越の分岐。
日浦登山口に向かって下ります。



途中で銅山跡とか見たり。

20130815k.jpg




だんだんと登山道は遊歩道のように広く走りやすくなっていく。

20130815l.jpg





こんな山奥にたくさんの人が暮らしていた痕跡が見られます。

20130815m.jpg





そして無事に日浦登山口に到着。

20130815n.jpg
駐車場とトイレがあり、スタート地点の筏津登山口のトイレよりキレイです。
ただ、残念ながら自販機はなし。

ここからロードを5kmほど下ればスタート地点に戻れます。
が、ここからけっこうしんどかった。
影がまったくないので暑さがハンパない!
ずっと下りなので余裕だと思ってたのに30分近くかかってしまった。
スタートから5時間弱のトレランでした。



今回の高低図。
*クリックで拡大できます
20130815c.jpg



全体図
*クリックで拡大できます
20130815a.jpg



20130815b.jpg


このコースを走ってみて。
スタートから前赤石山までは(全行程の半分くらい)ほとんど走れません。
その後は逆にほとんど走れる。
気持ちよくトレランするのが目的なら西半分でピストンするのがいいですね。
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hisa

Author:hisa
土佐の田舎のトレイルランナーhisaです。
走歴10年以上、2005年頃からトレイルランを始める。
翌年、3度目のフルマラソンで初サブスリー達成。
2008年頃、各地のトレイルレースで武者修行。
ハセツネや信越五岳に参加。
この頃、登山も始める。
現在、レースは年に数回程度。
山での楽しみ方を色々と模索中です。


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